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Hola, soy Facundo Martinotti entrenador de ATP Fitness, y los invito a realizar esta clase de entrenamiento funcional en casa, donde aprenderemos a realizar ejercicios y sus técnicas correspondientes como también aprender a corregir un movimiento erróneo para evitar alguna lesión instantánea como también a futuro.
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Hola, soy Facundo Martinotti entrenador de ATP Fitness, y los invito a realizar esta clase de entrenamiento funcional en casa, donde aprenderemos a realizar ejercicios y sus técnicas correspondientes como también aprender a corregir un movimiento erróneo para evitar alguna lesión instantánea como también a futuro.
Información adicional
La clase sera bien dinámica y entretenida utilizando materiales básicos que podemos tener todos en casa tales como: 1 toalla, 1 colchoneta o mat de yoga o algo que sirva para acostarnos en el piso, 1 bidón de agua de de 4 litros (aproximadamente) y mucha energÃa.
la clase sera en vivo asà que entre todos podremos interactuar en el momento
Los espero a todos con ganas de entretenerse durante 60 minutos y realizar ejercicio fÃsico en casa para acompañar esta cuarentena.
Recomiendo que si algún menor de 15 años lo realiza que sea bajo supervisor del adulto responsable.
NOS VEMOS!!!
Organizador
