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Hola, soy Facundo Martinotti entrenador de ATP Fitness, y los invito a realizar esta clase de entrenamiento funcional en casa, donde aprenderemos a realizar ejercicios y sus técnicas correspondientes como también aprender a corregir un movimiento erróneo para evitar alguna lesión instantánea como también a futuro.
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Hola, soy Facundo Martinotti entrenador de ATP Fitness, y los invito a realizar esta clase de entrenamiento funcional en casa, donde aprenderemos a realizar ejercicios y sus técnicas correspondientes como también aprender a corregir un movimiento erróneo para evitar alguna lesión instantánea como también a futuro.
Información adicional
La clase sera bien dinámica y entretenida utilizando materiales básicos que podemos tener todos en casa tales como: 1 toalla, 1 colchoneta o mat de yoga o algo que sirva para acostarnos en el piso, 1 bidón de agua de de 4 litros (aproximadamente) y mucha energÃa.
la clase sera en vivo asà que entre todos podremos interactuar en el momento
Los espero a todos con ganas de entretenerse durante 60 minutos y realizar ejercicio fÃsico en casa para acompañar esta cuarentena.
Recomiendo que si algún menor de 15 años lo realiza que sea bajo supervisor del adulto responsable.
NOS VEMOS!!!
Organizador
Pedro Facundo